El gramaje real, en cifras
El gramaje es el peso del relleno por metro cuadrado (g/m²), y está directamente relacionado con cuánto abriga. Para un nórdico de verano:
- Relleno natural (plumón): en torno a 180 g/m².
- Relleno sintético: entre 200 y 250 g/m².
Para comparar, un nórdico de invierno sube a unos 270 g/m² en relleno natural y a 300-450 g/m² en sintético — más del doble de material en los casos más extremos. La diferencia de gramaje es la razón por la que un nórdico de invierno "aligerado" quitándole una funda o una manta encima sigue sin igualar a uno pensado de verdad para el verano: el relleno de base sigue siendo mucho más denso.
TOG: la cifra que de verdad conviene mirar
El gramaje varía según el material (no es lo mismo 200 g/m² de plumón que de fibra sintética), así que para comparar nórdicos de materiales distintos es más fiable el TOG, un índice de aislamiento térmico percibido:
- 8-10 TOG: entretiempo, casas bien aisladas o caldeadas — el rango típico de un nórdico de verano.
- 11-12 TOG: otoño-invierno en la mayor parte de España.
- 13-13,5 TOG: invierno frío, habitaciones frescas o personas muy friolentas.
Gramaje y TOG no son lo mismo, y no hay conversión exacta entre ambos. El TOG mide el aislamiento global percibido; el gramaje solo indica cantidad de relleno. Dos nórdicos con el mismo gramaje pueden abrigar distinto según el material y cómo esté confeccionado (con o sin cámaras, tipo de costura). Si el fabricante da los dos datos, prioriza el TOG para decidir; si solo da gramaje, usa las cifras de esta guía como referencia orientativa, no como una conversión matemática.
¿Compensa comprar uno de verano o basta con destaparse?
Depende de qué tengas ahora. Si tu único nórdico es de invierno (270 g/m² o más) y en verano simplemente te quitas la manta de encima, sigues durmiendo bajo un relleno denso pensado para el frío — no es lo mismo que dormir bajo 180-250 g/m² específicos de verano. Para quien nota mucho el calor por la noche, tener un nórdico de verano aparte suele notarse más que cualquier ajuste de capas sobre el de invierno.
Cómo elegir entre natural y sintético en verano
El plumón natural de verano (180 g/m²) suele regular mejor la humedad y da una sensación más ligera al tacto, a cambio de un precio más alto y cuidados de lavado más específicos. El sintético (200-250 g/m²) es más económico, se lava con más facilidad en casa y suele ser mejor opción si hay alergias al plumón en la familia. Ninguno de los dos es objetivamente superior: la decisión es de presupuesto y de mantenimiento, no de qué abriga mejor dentro del rango de verano.
Si además necesitas resolver la funda según la medida de tu cama, tenemos las comparativas de funda nórdica para cama de 180 y funda nórdica para cama de 105.
Preguntas frecuentes
¿Qué gramaje tiene un nórdico de verano?
Un relleno nórdico de verano natural (plumón) ronda los 180 g/m², y uno sintético entre 200 y 250 g/m². Un nórdico de invierno natural sube a unos 270 g/m² y uno sintético a 300-450 g/m².
¿Qué es el TOG y para qué sirve al comprar un nórdico?
Es un índice de aislamiento térmico percibido, más útil que el gramaje para comparar nórdicos de materiales distintos: 8-10 TOG para entretiempo, 11-12 TOG para otoño-invierno, 13-13,5 TOG para invierno frío. No hay conversión exacta entre TOG y gramaje.
¿Compensa comprar un nórdico de verano o basta con quitar una manta?
Si tu único nórdico es de invierno, quitarte la manta encima sigue dejando mucho relleno bajo el que sudar. Un nórdico de verano específico (180-250 g/m²) resuelve mejor las noches de más calor.
Fuentes: Velfont — gramaje de edredones nórdicos y Camapolis — gramaje y TOG según temperatura del dormitorio. Consultado el 15 de septiembre de 2026. Enlaces de afiliado de Amazon pendientes de alta (regla de la casa: no se activan hasta que el sitio tenga tráfico real).